出发前的准备

先锋渔港位于东莞市沙田镇，这里不仅能让你领略到浓郁的渔村风情，还能品尝到最新鲜的海鲜 ，体验热闹的海鲜市场。出发前，这些准备工作可不能少。

在交通方面，如果你选择自驾，直接导航 “先锋渔港” 即可，周边有停车场，停车还算方便。要是乘坐公共交通，可以先到达沙田镇，再转乘当地的公交，像 286 路公交就途径先锋渔港，大家可以提前在手机地图上查询好线路和发车时间，以免耽误行程。

出行时间也很有讲究。建议大家选择春秋季节前往，天气宜人，不冷不热，非常适合游玩。如果想购买最新鲜的海鲜，那就得早起，赶个大早去海鲜市场，清晨的海鲜市场，热闹非凡，刚捕捞上岸的各类海鲜，活蹦乱跳，新鲜度拉满。要是喜欢看落日，那傍晚时分来到渔港，夕阳的余晖洒在水面上，波光粼粼，停靠在岸边的渔船也被染成了暖橙色，随手一拍都是大片。

至于必备物品，舒适的运动鞋必不可少，无论是在海鲜市场穿梭，还是在渔港边漫步，都能让你的双脚轻松自在。别忘了带上防晒用品，太阳帽、防晒霜、太阳镜，海边的阳光可是很强烈的，可别被晒伤了。如果打算购买海鲜，准备好一些保鲜袋和冰袋，方便保存海鲜。另外，现金也可以带一点，虽说现在移动支付很方便，但以防万一嘛。

抵达与初印象

当我抵达先锋渔港时，眼前的景象瞬间将我拉进了一个充满烟火气的渔村世界。港湾里，密密麻麻地停泊着百帆渔船 ，它们或大或小，整齐地排列在水面上，桅杆林立，像是一支等待出征的舰队。船身被岁月和海水洗礼，留下了斑驳的痕迹，每一道划痕、每一处锈迹，都仿佛在诉说着曾经的出海故事。

沿着岸边的小路前行，微风拂面，带着淡淡的海水咸腥味。路边的野花肆意绽放，在风中摇曳生姿，与这宁静的渔港构成了一幅和谐的画面。远处，几座白墙黛瓦的房屋错落有致地分布着，袅袅炊烟从烟囱中升起，给这个渔村增添了几分生活的气息。此时，耳边传来阵阵欢声笑语，那是渔民们在船上忙碌的声音，或是在修补渔网，或是在整理渔具，他们的脸上洋溢着质朴的笑容，让人感受到了生活的简单与美好。

再往前走，便能看到一片开阔的沙滩，沙滩上铺满了细腻的沙子，在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒。沙滩上，有一些孩子在嬉戏玩耍，他们追逐着海浪，捡起贝壳，笑声回荡在整个渔港。不远处，几只海鸥在空中盘旋飞翔，时而俯冲而下，时而振翅高飞，它们的身影为这片宁静的渔港增添了一份灵动与生机 。整个先锋渔港，没有城市的喧嚣与繁华，却有着一种让人内心宁静的力量，仿佛时间都在这里放慢了脚步。

游玩好去处

先锋海鲜市场

来到先锋渔港，可不能错过热闹非凡的先锋海鲜市场 。这里就像是一个海鲜的 “王国”，各种各样的海鲜琳琅满目，让人目不暇接。一走进市场，那股浓郁的海腥味便扑鼻而来，这是大海独有的味道，也是新鲜的象征。

在市场里，摊位一个挨着一个，摆满了各种各样的海鲜。鱼摊上，活蹦乱跳的海鱼种类繁多，有石斑鱼、金鲳鱼、马鲛鱼等，它们的鳞片在灯光下闪烁着五彩的光芒，鱼鳃一张一合，透着十足的活力。虾类区域更是热闹，基围虾、九节虾、皮皮虾，它们在水盆里挥舞着钳子和触须，仿佛在向人们展示自己的鲜活。螃蟹们也不甘示弱，大闸蟹、梭子蟹、兰花蟹，一个个张牙舞爪，横行霸道。贝类则安静地待在一旁，蛤蜊、扇贝、生蚝、蛏子，形态各异，有的还微微张开贝壳，露出鲜嫩的肉体。

挑选海鲜可是个技术活。选鱼时，要看看鱼眼是否清澈明亮，饱满凸出，这样的鱼才新鲜；鱼鳃应该是鲜红的，闻起来有淡淡的海腥味，而不是臭腥味。挑虾得看虾身是否完整，有没有弹性，虾壳和虾肉连接紧密的，就是好虾。螃蟹呢，要选蟹壳坚硬，蟹脚有力的，把螃蟹翻过来，能迅速翻身的，准没错。贝类则要选开口的，轻轻一碰就立刻合上的，说明很新鲜。在市场里，还能和热情的摊主们交流，他们会热情地给你介绍各种海鲜的特点和做法，还会传授一些挑选的小窍门 ，让人感受到浓浓的人情味。

特色小吃一条街

逛完海鲜市场，肚子也该咕咕叫了，那就去特色小吃一条街吧。这里是美食爱好者的天堂，各种极具当地特色的小吃，让人垂涎欲滴。沿着街道漫步，空气中弥漫着食物的香气，让人忍不住加快脚步。

首推传统的鱼丸和虾饼。鱼丸是用新鲜的海鱼手工捶打而成，师傅们将鱼肉剔骨后，用木棒反复捶打，直到鱼肉变成细腻的肉泥，再加入适量的调料，搓成一个个圆润的丸子。这样做出来的鱼丸，口感 Q 弹爽滑，咬上一口，鲜美的汤汁在口中四溢，满满的都是大海的味道。虾饼则是将新鲜的虾肉和面粉混合，摊成薄饼状，放入油锅中炸至金黄酥脆。咬下去，外层的面皮酥脆可口，里面的虾肉鲜嫩弹牙，再配上特制的酱料，那滋味，简直绝了。

还有那香糯的艇仔粥，也是不可错过的美味。粥底是用新鲜的鱼骨和大米熬制而成，熬得浓稠绵密，散发着淡淡的米香和鱼香。粥里加入了炸花生米、油条段、鱼片、蛋丝、鱿鱼丝等丰富的配料，每一口都能感受到不同食材的独特口感，层次丰富，让人回味无穷。据说，艇仔粥最早是水上人家的美食，他们在小艇上煮粥，用新鲜的河鲜和海鲜做配料，后来逐渐流传到岸上，成为了深受大家喜爱的小吃。

这里的小吃不仅美味，还承载着当地的文化和历史，每一口都能品尝到水乡人民的智慧和对生活的热爱。

漫步滨江绿道

吃饱喝足后，不妨去滨江绿道散散步，消消食。这条绿道沿着江边蜿蜒伸展，就像一条绿色的丝带，将整个渔港的美景串联起来。漫步在绿道上，脚下是平整的石板路，两旁是郁郁葱葱的树木和五颜六色的花朵，微风拂过，树叶沙沙作响，仿佛在演奏一首美妙的交响曲。

江边的垂柳依依，细长的柳枝随风飘舞，就像少女的发丝。垂柳下，是一片柔软的草地，草地上点缀着一些不知名的野花，星星点点，十分可爱。远处，是一望无际的大海，海面上波光粼粼，偶尔有几只渔船驶过，泛起层层涟漪。在阳光的照耀下，整个画面美得就像一幅油画。

沿着绿道前行，还能看到一些别具特色的景观。有一座古老的灯塔，虽然历经岁月的洗礼，但依然屹立在江边，为过往的船只指引着方向。灯塔旁，是一座木质的观景台，站在观景台上，可以将整个渔港的美景尽收眼底。这里也是拍照打卡的最佳点位，无论是拍风景还是拍人像，都非常出片。尤其是在夕阳西下的时候，金色的余晖洒在身上，给人镀上一层金边，随手一拍都是大片。

河道游船体验

如果想要换个角度欣赏先锋渔港的美景，那么河道游船体验绝对不容错过。在码头，有各种各样的游船可供选择，有古朴的木船，充满了水乡的韵味；也有现代化的快艇，能让你感受风驰电掣的速度。价格也十分亲民，根据游船的种类和游玩时间的不同，价格在几十元到上百元不等。

登上游船，缓缓前行，河道两岸的景色如同一幅徐徐展开的画卷。沿途可以看到古老的水乡建筑，白墙黛瓦，错落有致，这些建筑见证了渔港的历史变迁，散发着浓厚的历史气息。河边，偶尔能看到一些居民在洗菜、洗衣，他们脸上洋溢着幸福的笑容，让人感受到了这里悠闲的生活节奏。

游船在水面上荡起层层涟漪，河水清澈见底，能看到小鱼小虾在水中欢快地游来游去。抬头望去，天空湛蓝如宝石，云朵洁白如雪，与岸边的绿树、红花相互映衬，构成了一幅美丽的自然画卷。在游船上，还能听到船夫讲述关于渔港的故事和传说，让你更加深入地了解这个地方的文化和历史。

美食盛宴

海鲜加工推荐

在先锋渔港，品尝刚从海里捕捞上来的新鲜海鲜，绝对是一场味蕾的狂欢。市场周边有许多海鲜加工店，各具特色，能满足你的不同口味需求。

“海鲜坊” 是当地颇受欢迎的一家店，店内的厨师经验丰富，擅长多种烹饪方式。他们家的清蒸做法堪称一绝，清蒸石斑鱼，只在鱼身上划几刀，放上葱姜丝，淋上少许料酒，大火清蒸几分钟，出锅后再浇上热油，淋上蒸鱼豉油。这样做出来的石斑鱼，最大程度地保留了鱼肉的原汁原味，鲜嫩爽滑，入口即化，鱼的鲜香在舌尖散开，让人回味无穷。

“渔家小厨” 则以香辣口味的海鲜闻名。他们家的香辣蟹，选用个头饱满的螃蟹，先将螃蟹切成块，裹上面粉，放入油锅中炸至金黄酥脆。然后加入大量的辣椒、花椒、姜蒜等调料一起爆炒，浓郁的香辣味充分融入到蟹肉中。一口咬下去，先是感受到外壳的酥脆，接着是蟹肉的鲜嫩，香辣的味道刺激着味蕾，让人欲罢不能，越吃越上瘾。

还有 “海港酒楼”，他们家的避风塘炒虾别具风味。将鲜虾洗净后，剪去虾须和虾脚，放入油锅中炸至外壳酥脆。然后与炸得金黄的蒜蓉一起翻炒，蒜蓉的香味完全渗透到虾肉里，虾肉鲜嫩弹牙，蒜蓉香脆可口，两者搭配，味道妙不可言。

当地特色美食

除了让人垂涎欲滴的海鲜，沙田还有许多独具特色的美食，值得一试。

莞草糕，这是一道充满沙田特色的传统糕点。它的制作方法十分讲究，先将新鲜的莞草洗净，榨汁备用。然后将糯米粉、粘米粉、糖和莞草汁按照一定比例混合，搅拌均匀，揉成面团。再将面团分成小块，搓成圆形，放入蒸笼中蒸熟。莞草糕口感软糯，散发着淡淡的莞草清香，吃起来甜而不腻，清爽可口。莞草在沙田有着悠久的历史，曾经是当地居民重要的生活物资，莞草糕也承载着沙田人民对过去生活的记忆。

疍家腊味同样不容错过。疍家人以船为家，长期在水上生活，为了便于保存食物，他们发明了独特的腊味制作方法。疍家腊味包括腊肉、腊肠、腊鸭等，制作时，将肉类用盐、糖、生抽、料酒等调料腌制，然后挂在通风处晾干，再经过烟熏，使其具有独特的风味。疍家腊味色泽红润，香气浓郁，口感醇厚，无论是直接切片食用，还是用来炒菜、煲仔饭，都非常美味。在过去，疍家腊味是疍家人在船上的主要食物之一，也是他们招待客人的佳品，如今，它已经成为沙田的特色美食，深受游客喜爱。

周边景点联动

穗丰年湿地公园

从先锋渔港出发，不远处便是充满诗意的穗丰年湿地公园。公园沿着穗丰年水道而建，全长约 14 公里，就像一条绿色的丝带，将沙田的自然美景与疍家文化串联起来。这里河面开阔，碧波荡漾，水质常年保持在 Ⅲ 类以上，清澈见底，能看到小鱼小虾在水中欢快地游弋。

漫步在公园的绿道上，仿佛置身于一幅水乡画卷之中。两岸绿树成荫，各种水乡特色植物郁郁葱葱，莞草青青，随风摇曳，仿佛在诉说着沙田的古老故事；芦苇荡漾，花絮纷飞，给人一种宁静而悠远的感觉。偶尔还能看到几只白鹭从水面上轻盈地飞过，它们的身影倒映在水中，与周围的景色融为一体，构成了一幅和谐的生态画面。

公园内不仅有美丽的自然风光，还有丰富的休闲设施。设有多个观景平台，站在平台上，可以将整个水道的美景尽收眼底，无论是清晨的日出，还是傍晚的落日余晖，都美得让人陶醉。还有儿童游乐区，孩子们可以在这里尽情玩耍，享受欢乐的时光。若是走累了，还能在河边的长椅上坐下，吹着微风，听着鸟儿的歌声，感受大自然的宁静与美好。

沙田龙舟公园

沙田龙舟公园，是一座充满文化底蕴的公园，它不仅是沙田龙舟文化的展示窗口，更是沙田人民传承和弘扬龙舟精神的重要场所。公园的设计独具匠心，处处彰显着龙舟文化的元素。其中，最引人注目的当属龙舟观景平台，它的造型宛如一条腾飞的巨龙，从河边蜿蜒而起，气势磅礴。站在观景平台上，仿佛能看到龙舟竞渡时的激烈场面，耳边回荡着激昂的鼓声和呐喊声。

这座观景平台的设计寓意深刻，它象征着沙田龙舟文化的源远流长和蓬勃发展。龙头高昂，代表着沙田人民勇往直前、力争上游的精神风貌；龙身蜿蜒曲折，寓意着龙舟文化在历史的长河中历经风雨，却始终传承不息。平台上还设置了一些与龙舟相关的雕塑和展示牌，介绍了沙田龙舟的历史、发展以及在国内外赛事中取得的辉煌成绩 ，让游客能更深入地了解龙舟文化。

在公园内，还经常举办各种与龙舟相关的活动和赛事。每年农历五月十二的沙田龙舟景，是沙田最热闹的节日之一。这一天，各村（社区）的龙舟队齐聚公园旁的淡水湖水域，他们身着鲜艳的队服，喊着响亮的口号，在湖面上奋力划桨，展开激烈的角逐。岸边则围满了观众，他们欢呼雀跃，为自己支持的队伍加油助威，场面十分壮观。除了龙舟赛，公园还会举办龙舟文化展览、龙舟制作体验等活动，让游客亲身感受龙舟文化的魅力 。

住宿推荐

经济型酒店

如果你的预算有限，又想住得舒适便捷，那么景岸酒店（东莞石碣店）是个不错的选择。它靠近榴花公园地铁站和石碣汽车客运站 ，交通十分便利，方便你前往先锋渔港及东莞的其他景点。酒店房间干净整洁，设施齐全，配备有空调、电视、免费无线网络等基本设施，能满足你的日常需求。工作人员服务热情周到，还设有棋牌房，让你在闲暇之余可以尽情娱乐。自助早餐种类丰富，能让你开启活力满满的一天。价格区间在 200 - 300 元左右，性价比超高。你可以通过携程、去哪儿等在线旅游平台进行预订，操作简单便捷。

特色民宿

想要体验独特的住宿氛围，感受当地的风土人情，那临水而建的沙田水乡民宿绝对不容错过。这些民宿依水而居，推开窗户，就能看到悠悠的河道和往来的船只，仿佛置身于一幅水乡画卷之中。民宿的装修充满了岭南水乡特色，木质的家具、雕花的门窗，处处散发着古朴的韵味。房间内布置温馨舒适，床上用品柔软亲肤，让你在疲惫的旅途中也能拥有一个好眠。

在这里，你还能体验到独特的水乡生活。清晨，伴着鸟儿的歌声醒来，坐在院子里，呼吸着清新的空气，感受着水乡的宁静与美好；傍晚，和民宿的主人一起在河边垂钓，享受悠闲的时光；夜晚，枕着潺潺的流水声入眠，做一个甜甜的梦。周边环境也十分优美，沿着河边漫步，能看到古老的石桥、茂密的榕树，还有当地居民在河边洗衣、洗菜，充满了生活的气息。价格根据房型和季节有所不同，大致在 300 - 500 元之间，你可以在爱彼迎、小猪短租等平台上预订心仪的房间。

游玩小贴士

为了让你的先锋渔港之行更加完美，这里还有一些贴心的游玩小贴士要送给你。

在海鲜市场购买海鲜时，别忘了和摊主砍砍价，尤其是在购买量大的时候，说不定能省下不少钱呢。不过，可别太过分，要尊重摊主的劳动，争取一个双方都满意的价格。同时，要注意海鲜的重量，避免被不良商家 “缺斤少两”。如果条件允许，可以自带一个小型的电子秤，以防万一。

在游玩时间的安排上，尽量避开节假日和周末，这时候游客较多，无论是在海鲜市场挑选海鲜，还是在餐厅品尝美食，都可能需要排队等候。如果时间充裕，不妨在先锋渔港住上一晚，体验一下宁静的渔村夜晚，第二天再继续探索周边的美景。

另外，在品尝海鲜时，要注意饮食卫生。海鲜一定要煮熟煮透，避免食用生海鲜，以防感染寄生虫和病菌。如果肠胃比较敏感，建议提前准备一些肠胃药，以备不时之需。

希望这份游玩攻略能帮助你在先锋渔港度过一段愉快、难忘的时光，尽情享受这里的美景、美食和独特的渔村风情！

结尾：期待下一次相遇

先锋渔港，就像一颗藏在东莞沙田的明珠，散发着独特的魅力。在这里，我不仅领略到了美丽的自然风光，感受到了浓郁的渔村风情，还品尝到了令人垂涎欲滴的美食 ，每一段经历都让我流连忘返。

如果你也渴望远离城市的喧嚣，寻找一片宁静的港湾，感受那份质朴与纯真，那么先锋渔港绝对是你的不二之选。相信你来到这里，也会像我一样，被它深深吸引，留下一段美好的回忆。

期待下一次，我还能再次踏上这片充满魅力的土地，继续探索先锋渔港的更多精彩。也期待你，能在这里开启属于自己的精彩旅程 。